Een voorkeurshouding gaat vaak gepaard met een afgeplat achterhoofdje. Dit komt best regelmatig voor, bij 20% van de baby's van vier maand oud is er een asymmetrie van het hoofdje.
Veel ouders merken dat hun baby een voorkeurshouding ontwikkelt, waarbij het hoofdje steeds naar één kant draait of het lichaam asymmetrisch ligt.
Dit kan veroorzaakt worden door blokkade in de nek of rugspieren en kan, indien onbehandeld, leiden tot vervormingen zoals een afgeplat hoofdje (plagiocefalie).
Wat is een voorkeurshouding?
Een baby met voorkeurshouding ligt vaak met het hoofd in dezelfde positie. Het patroon kan zich ook doorzetten over het hele lichaam: “een banaanhouding”.
Je baby kan ook de neiging hebben om zich te overstrekken of met het hoofdje helemaal naar achter te slapen.
Oorzaken
De meest voorkomende oorzaak van voorkeurshouding is een verminderde beweeglijkheid in de nek of wervelkolom, mogelijk door een geboortecomplicatie:
Voor de geboorte: een stuit-of dwarsligging, tweelingzwangerschap
Tijdens de geboorte: sterrenkijker, vacuum of zuignap gebruikt, meeduwen op de buik
Er bestaan ook structurele oorzaken van een voorkeurshouding zoals een sleutelbeenbreuk, plexus-brachialis letsel maar gelukkig zijn deze zeldzaam.
Hoe herken je het?
Enkele signalen van voorkeurshouding zijn:
- Je baby draait het hoofdje bijna altijd naar dezelfde kant in ruglig
- Het achterhoofdje of een deel van de schedel is afgeplat.
- Drinken lukt maar aan één kant, voorkeursborst
- Overstrekken, vaak op beentjes willen staan
Wat kan je zelf doen?
Gelukkig zijn er veel manieren om een voorkeurshouding te corrigeren:
- Bezoek aan een babyosteopaat: bewegingsverliezen of blokkades manueel behandelen
- Afwisseling in houdingen: Zorg ervoor dat je baby afwisselend op beide zijden ligt tijdens het slapen en voeden.
- Speel- en buiktijd: Door je baby vaker op de buik te leggen wanneer hij wakker is, versterk je de nek- en schouderspieren.
Nele is osteopaat in Ieper met bijkomende specialisaties:
- Baby en kind
- Zwangerschap
- Menopauze